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药膳减肥，汤谱中的养生智慧
在追求健康减肥的潮流中，药膳减肥因其结合了中医药的养生理念而备受关注。药膳减肥并非简单的汤水，而是根据个人体质和健康状况，巧妙地配以具有减肥功效的中药材，通过合理的烹饪方法，达到既美味又养生的目的。

2026-07-03